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ストレスフルな毎日を過ごすあなたへ

マッサージや整体では解決しなかったあなたの体をハイクオリティなパーソナルストレッチで健康に導きます。

プロにまかせるストレッチ、
あなたもはじめてみませんか。

パーソナルストレッチとは?

パーソナルストレッチとは、プロのトレーナーによってストレッチされることによって、自分だけでは伸ばしにくい筋肉を伸ばすストレッチです。
ストレッチしながら脱力状態になれるため、体の歪みの原因となっている凝り固まった筋肉を緩め、自分では伸ばしにくい体幹部分などをトレーナーが安全かつしっかりとストレッチを行います。 
筋肉をゆっくりと伸ばしてほぐすことによって、歪みを正すだけではなく血行促進や代謝向上にもつながるため、短時間で目に見える効果が得られます。

ストレッチラボラトリーが選ばれる理由

高いストレッチ技術
ベッドの上でトレーナーと行うマンツーマンのパートナーストレッチを採用。 関節を動かしながら行うスタティック(静的)ストレッチとダイナミック(動的)ストレッチを行う前に、筋肉を直接触ってアプローチするダイレクトストレッチを取り入れております。
あらかじめダイレクトストレッチをすることにより、より関節可動域が広がり、マッサージでは届かない深い筋肉に直接働きかけることできます。
完全個室での施術
完全個室でリラックスして施術を受けられますストレッチの姿を誰かに見られる心配はありませんリラックスすることにより効果アップ
5つの効果
マッサージでは届かない深部の筋肉に直接アプローチする事で【姿勢改善・柔軟性のアップ・スタイルアップ・運動パフォーマンスの向上・痛みの改善】という5つの変化を体感することができます。
他にも、肩こりや腰痛の予防、ケガ防止、リラックス効果をもたらすなどの影響でケアをお手伝いします。
5つの効果
マッサージでは届かない深部の筋肉に直接アプローチする事で【姿勢改善・柔軟性のアップ・スタイルアップ・運動パフォーマンスの向上・痛みの改善】という5つの変化を体感することができます。
他にも、肩こりや腰痛の予防、ケガ防止、リラックス効果をもたらすなどの影響でケアをお手伝いします。
料金表
リラクゼーションストレッチ
40分
やや弱めの負荷でリラックスしながら固くなった部位をほぐしながら伸ばします。
8,800円
60分
やや弱めの負荷でリラックスしながら固くなった部位をほぐしながら伸ばします。
13,200円
80分
やや弱めの負荷でリラックスしながら固くなった部位をほぐしながら伸ばします。
17,600円
80分
やや弱めの負荷でリラックスしながら固くなった部位をほぐしながら伸ばします。
17,600円
80分
やや弱めの負荷でリラックスしながら固くなった部位をほぐしながら伸ばします。
17,600円
整体ストレッチ
40分
やや強めの負荷で可動域を改善します。
1,000円
60分
やや強めの負荷で可動域を改善します。
1,000円
80分
やや強めの負荷で可動域を改善します。
ビジター 1回 1,000円
80分
やや強めの負荷で可動域を改善します。
ビジター 1回 1,000円
鍼灸ストレッチ
40分
鍼灸で筋肉を緩めることによってストレッチの効果を最大化します。
慢性的な疲労やコリを感じる方におすすめです。
1,000円
60分
鍼灸で筋肉を緩めることによってストレッチの効果を最大化します。
慢性的な疲労やコリを感じる方におすすめです。
1,000円
80分
鍼灸で筋肉を緩めることによってストレッチの効果を最大化します。
慢性的な疲労やコリを感じる方におすすめです。
1,000円
80分
鍼灸で筋肉を緩めることによってストレッチの効果を最大化します。
慢性的な疲労やコリを感じる方におすすめです。
1,000円
初めてのお客様は施術料金が半額!
この機会にぜひお試しください!

よくあるご質問

  • Q
    マッサージとストレッチの違いは何ですか?
    A

    ストレッチはマッサージと違い、身体の深層部(骨に近い部分の筋肉)までアプローチすることができるため今後痛みが起きにくい、不調のない健康的な身体を作ることができます。

    また、ストレッチは関節を動かしながら筋肉を伸び縮みさせるため、軽度の運動効果もあります。

  • Q
    着替えは必要ですか?
    A
    動きやすいウェアを無料でお貸し出しいたします。
  • Q
    マッサージとストレッチの違いは何ですか?
    A

    ストレッチはマッサージと違い、身体の深層部(骨に近い部分の筋肉)までアプローチすることができるため今後痛みが起きにくい、不調のない健康的な身体を作ることができます。

    また、ストレッチは関節を動かしながら筋肉を伸び縮みさせるため、軽度の運動効果もあります。

アクセス

東京都中央区築地3-7-2
第五銀座ウェスト築地ビル 3F
営業時間:10:00~21:00(最終受付20時)
03-6264-2356
info@strlab.co.jp
ストレッチラボラトリー株式会社
事業内容:パーソナルストレッチの提供
資本金:900万円
本社所在地:東京都中央区築地3-7-2 第五銀座ウェスト築地ビル 3F
設立:2021年10月
代表取締役社長:馬場 郁弥